Cura attacchi di panico

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Cura Attacchi di Panico. Quando si diventa particolarmente ansiosi e ci si fa spaventare da situazioni che normalmente non dovrebbero creare nessun disagio, è possibile che si stia vivendo un vero e proprio attacco di panico. I sintomi più comuni che caratterizzano una similitudine condizione sono:

  • respiro affannoso
  • palpitazioni
  • vertigini o giramenti di testa
  • senso di costrizione o dolore al torace
  • sensazione di soffocamento o di mancanza d’aria
  • tremore
  • senso di svenimento
  • sudorazione
  • bocca secca
  • vampate di calore o di freddo
  • nausea o nodo allo stomaco
  • visione annebbiata
  • impressione di non riuscire a pensare chiaramente o di non riuscire a parlare
  • paura di morire o di impazzire o di perdere il controllo

Il paziente colpito da simili attacchi per fare in modo che non si ripresentino, inizia ad evitare luoghi affollati, spazi aperti, luoghi lontano da casa, autobus, treni ed altro, iniziando un processo chiamato di “evitamento”. Per risolvere questi stati di malessere frequenti ed eccessivi è necessario intervenire con una specifica  Cura Attacchi di Panico. Attraverso esercizi e tecniche di rilassamento, eseguiti sotto la guida di un terapeuta, il paziente impara a ridimensionare e gestire la sensazione di emergenza e poco alla volta torna a vivere una situazione di normalità .

Specializzata in  Cura Attacchi di Panico, da oltre vent’anni esercito la professione di Psicologa Psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo e-mail:  gabriella.aurisicchio@gmail.com .

Le zone di Milano in cui la Dott.ssa Aurisicchio riceve, sono:

  • Assago
  • Gaggiano
  • Corso Sempione
  • Abbiategrasso
  • Magenta
  • Binasco
  • Settimo Milanese
  • Cusago
  • Cornaredo
  • Arluno
  • Corbetta
  • cesano boscone
  • Viale delle Forze Armate
  • Corvetto

Terapia di coppia

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Terapia di coppia. Pur essendo stabile e duratura, spesso una coppia si trova a dover affrontare delle prove, che col tempo possono incrinare la qualità  della relazione. Alcune esperienze generano dei cambiamenti talmente profondi e inevitabili all’interno di una relazione che, in alcuni casi, possono dare origine ad una vera e propria crisi. In queste situazioni il ricorso ad una consulenza di coppia è il modo migliore per intraprendere un percorso in cui, grazie all’impegno di entrambi i partners, investire sul miglioramento della vita di coppia. Il ricorso alla psicoterapia di coppia è utile però non solo a chi sta attraversando una situazione di grave crisi, ma anche a coloro che, pur avendo una buona relazione, desiderano migliorare alcuni aspetti come ad esempio la comunicazione, al fine di prevenire conflitti futuri.

Sempre più numerose sono le coppie che vivono relazioni insoddisfacenti o si sentono intrappolate in dinamiche caratterizzate da malesseri continui. Molte volte si ha paura di rimettersi in gioco e si preferisce rimanere nell’infelicità . Compito del terapeuta è focalizzare l’attenzione sui malfunzionamenti e sui conflitti di coppia ed aiutare entrambi i partners a migliorare la loro relazione, a recuperare una buona intesa e a vivere la relazione in modo nuovo e più soddisfacente. Altre volte uno dei partner è incline a separarsi o addirittura è motivato in tal senso e una consulenza psicologica può favorire la chiarezza e la presa della decisione. In caso non ci siano le condizioni per riavviare la relazione di coppia su basi più soddisfacenti per entrambi, la priorità  diventa supportare la coppia nella delicata fase della separazione.

Specializzata in Terapia di coppia, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Le zone di Milano in cui la Dott.ssa Aurisicchio riceve sono:

  • Assago
  • Gaggiano
  • Corso Sempione
  • Abbiategrasso
  • Magenta
  • Binasco
  • Settimo Milanese
  • Cusago
  • Cornaredo
  • Arluno
  • Corbetta
  • Cesano Boscone
  • Viale delle Forze Armate
  • Corvetto

Terapia EMDR

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L’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing  è un approccio terapeutico impiegato per il trattamento di traumi. Come trauma è classificabile qualsiasi evento che metta a rischio l’incolumità  fisica o psicologica della persona o di suoi cari. Quando non si è in possesso delle risorse necessarie a superare l’evento ad esempio perchè si è bambini o perchè si sovrappongono eventi stressanti che creano una sorta di corto circuito, il trauma viene immagazzinato in modo disfunzionale nel nostro cervello, risultando con ciò isolato dalle altre reti dei ricordi adattivi. Di conseguenza, le immagini, le sensazioni ed i pensieri ad esso collegati, continuano a riaffiorare nel corso degli anni, generando disagio e spesso impedendo alla persona interessata di controllare le proprie reazioni. La particolarità  della terapia EMDR consiste nel lavorare sui ricordo traumatici, rimuovendo i blocchi emotivi attraverso la stimolazione bilaterale ed in primo luogo quella visiva.

Con terapia EMDR, si ha una progressiva desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi disturbanti. Questi ultimi perdono poco alla volta la loro valenza negativa, si attutiscono e perdono di intensità . Indipendentemente dagli anni trascorsi dall’evento traumatizzante, questo processo, che porta il paziente a cambiare prospettiva e ad avere una nuova percezione di sè, avviene in modo piuttosto veloce.

Specializzata in terapia EMDR, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Le zone di Milano in cui la Dott.ssa Aurisicchio riceve sono:

  • Assago
  • Gaggiano
  • Corso Sempione
  • Abbiategrasso
  • Magenta
  • Binasco
  • Settimo Milanese
  • Cusago
  • Cornaredo
  • Arluno
  • Corbetta
  • Cesano boscone
  • Viale delle Forze Armate
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Cura Attacchi di Panico Assago

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Cura Attacchi di Panico Assago . Quando si diventa particolarmente ansiosi e ci si fa spaventare da situazioni che normalmente non dovrebbero creare nessun disagio, è possibile che si stia vivendo un vero e proprio attacco di panico. I sintomi più comuni che caratterizzano una similitudine condizione sono:

  • respiro affannoso
  • palpitazioni
  • vertigini o giramenti di testa
  • senso di costrizione o dolore al torace
  • sensazione di soffocamento o di mancanza d’aria
  • tremore
  • senso di svenimento
  • sudorazione
  • bocca secca
  • vampate di calore o di freddo
  • nausea o nodo allo stomaco
  • visione annebbiata
  • impressione di non riuscire a pensare chiaramente o di non riuscire a parlare
  • paura di morire o di impazzire o di perdere il controllo

Il paziente colpito da simili attacchi per fare in modo che non si ripresentino, inizia ad evitare luoghi affollati, spazi aperti, luoghi lontano da casa, autobus, treni ed altro, iniziando un processo chiamato di “evitamento”. Per risolvere questi stati di malessere frequenti ed eccessivi è necessario intervenire con una specifica  Cura Attacchi di Panico Assago . Attraverso esercizi e tecniche di rilassamento, eseguiti sotto la guida di un terapeuta, il paziente impara a ridimensionare e gestire la sensazione di emergenza e poco alla volta torna a vivere una situazione di normalità .

Specializzata in  Cura Attacchi di Panico Assago, da oltre vent’anni esercito la professione di Psicologa Psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo e-mail:  gabriella.aurisicchio@gmail.com .

Terapia di coppia Assago

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Terapia di coppia Assago. Pur essendo stabile e duratura, spesso una coppia si trova a dover affrontare delle prove, che col tempo possono incrinare la qualità  della relazione. Alcune esperienze generano dei cambiamenti talmente profondi e inevitabili all’interno di una relazione che, in alcuni casi, possono dare origine ad una vera e propria crisi. In queste situazioni il ricorso ad una consulenza di coppia è il modo migliore per intraprendere un percorso in cui, grazie all”impegno di entrambi i partners, investire sul miglioramento della vita di coppia. Il ricorso alla psicoterapia di coppia è utile però non solo a chi sta attraversando una situazione di grave crisi, ma anche a coloro che, pur avendo una buona relazione, desiderano migliorare alcuni aspetti come ad esempio la comunicazione, al fine di prevenire conflitti futuri.

Sempre più numerose sono le coppie che vivono relazioni insoddisfacenti o si sentono intrappolate in dinamiche caratterizzate da malesseri continui. Molte volte si ha paura di rimettersi in gioco e si preferisce rimanere nell’infelicità . Compito del terapeuta è focalizzare l’attenzione sui malfunzionamenti e sui conflitti di coppia ed aiutare entrambi i partners a migliorare la loro relazione, a recuperare una buona intesa e a vivere la relazione in modo nuovo e più soddisfacente. Altre volte uno dei partner è incline a separarsi o addirittura è motivato in tal senso e una consulenza psicologica può favorire la chiarezza e la presa della decisione. In caso non ci siano le condizioni per riavviare la relazione di coppia su basi più soddisfacenti per entrambi, la priorità  diventa supportare la coppia nella delicata fase della separazione.

Specializzata in Terapia di coppia Assago, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia EMDR Assago

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L’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing  è un approccio terapeutico impiegato per il trattamento di traumi. Come trauma è classificabile qualsiasi evento che metta a rischio l’incolumità  fisica o psicologica della persona o di suoi cari. Quando non si è in possesso delle risorse necessarie a superare l’evento ad esempio perchè si è bambini o perchè si sovrappongono eventi stressanti che creano una sorta di corto circuito, il trauma viene immagazzinato in modo disfunzionale nel nostro cervello, risultando con ciò isolato dalle altre reti dei ricordi adattivi. Di conseguenza, le immagini, le sensazioni ed i pensieri ad esso collegati, continuano a riaffiorare nel corso degli anni, generando disagio e spesso impedendo alla persona interessata di controllare le proprie reazioni. La particolarità  della terapia EMDR Assago consiste nel lavorare sui ricordo traumatici, rimuovendo i blocchi emotivi attraverso la stimolazione bilaterale ed in primo luogo quella visiva.

Con terapia EMDR Assago, si ha una progressiva desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi disturbanti. Questi ultimi perdono poco alla volta la loro valenza negativa, si attutiscono e perdono di intensità . Indipendentemente dagli anni trascorsi dall’evento traumatizzante, questo processo, che porta il paziente a cambiare prospettiva e ad avere una nuova percezione di sè, avviene in modo piuttosto veloce.

Specializzata in terapia EMDR Assago, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Cura Disturbi d’ansia Assago

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Cura Disturbi d’ansia Assago.  L’ansia è un’ emozione di base che comporta un’attivazione del sistema nervoso e che nasce in risposta a una situazione  vissuta  come minacciosa. L’ ansia differisce dalla paura nella misura in cui la paura è la risposta a un pericolo realistico mentre l’ansia e’ invece  l’attivazione dell’organismo in relazione ad un pericolo irrealistico.

La reazione appresa dall’essere umano di fronte ai pericoli e’ la cosiddetta reazione di attacco-fuga, con manifestazioni neurovegetative come  l’aumento della frequenza del respiro e del battito cardiaco. Prevedendo un pericolo, l’organismo mobilita la massima energia muscolare per poter attaccare o fuggire per massimizzare le possibilità  di sopravvivenza.

Pertanto l’ansia rappresenta una risposta neurovegetativa utile, preziosa nel proteggerci in tante occasioni della vita, nell’ aiutarci ad essere vigili nell’ accrescere le nostre performance. Una dose d’ ansia risulta efficace quando dobbiamo  sostenere un esame o una situazione che richiede concentrazione ma quando l’ansia diventa non giustificata ed eccessiva, si entra nel terreno dei disturbi d’ansia che impattano negativamente la qualità  della vita delle persone limitando le loro condotte  e spesso determinando effetti invalidanti.

Quando quindi si sconfina nella cosiddetta ansia patologica, paure irrazionali condizionano la vita e la tensione diventa eccessiva, è indicato intervenire con un’adeguata Cura disturbi d’ansia Assago, intraprendendo una psicoterapia.

Specializzata in Cura disturbi d’ansia Assago, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Cura Attacchi di Panico Buccinasco

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Cura attacchi di panico Buccinasco. Quando si diventa particolarmente ansiosi e ci si fa spaventare da situazioni che normalmente non dovrebbero creare nessun disagio, è possibile che si stia vivendo un vero e proprio attacco di panico. I sintomi più comuni che caratterizzano una simile condizione sono:

  • respiro affannoso
  • palpitazioni
  • vertigini o giramenti di testa
  • senso di costrizione o dolore al torace
  • sensazione di soffocamento o di mancanza d’aria
  • tremore
  • senso di svenimento
  • sudorazione
  • bocca secca
  • vampate di calore o di freddo
  • nausea o nodo allo stomaco
  • visione annebbiata
  • impressione di non riuscire a pensare chiaramente o di non riuscire a parlare
  • paura di morire o di impazzire o di perdere il controllo

Il paziente colpito da simili attacchi per fare in modo che non si ripresentino, inizia ad evitare luoghi affollati, spazi aperti, luoghi lontano da casa, autobus, treni ed altro, iniziando un processo chiamato di “evitamento”. Per risolvere questi stati di malessere frequenti ed eccessivi è necessario intervenire con una specifica Cura attacchi di panico Buccinasco. Attraverso esercizi e tecniche di rilassamento, eseguiti sotto la guida di un terapeuta, il paziente impara a ridimensionare e gestire la sensazione di emergenza e poco alla volta torna a vivere una situazione di normalità .

Specializzata in Cura attacchi di panico Buccinasco, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia di coppia Buccinasco

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Terapia di coppia Buccinasco. Pur essendo stabile e duratura, spesso una coppia si trova a dover affrontare delle prove, che col tempo possono incrinare la qualità  della relazione. Alcune esperienze generano dei cambiamenti talmente profondi e inevitabili all’interno di una relazione che, in alcuni casi, possono dare origine ad una vera e propria crisi. In queste situazioni il ricorso ad una consulenza di coppia è il modo migliore per intraprendere un percorso in cui, grazie all”impegno di entrambi i partners, investire sul miglioramento della vita di coppia. Il ricorso alla psicoterapia di coppia è utile però non solo a chi sta attraversando una situazione di grave crisi, ma anche a coloro che, pur avendo una buona relazione, desiderano migliorare alcuni aspetti come ad esempio la comunicazione, al fine di prevenire conflitti futuri.

Sempre più numerose sono le coppie che vivono relazioni insoddisfacenti o si sentono intrappolate in dinamiche caratterizzate da malesseri continui. Molte volte si ha paura di rimettersi in gioco e si preferisce rimanere nell’infelicità . Compito del terapeuta è focalizzare l’attenzione sui malfunzionamenti e sui conflitti di coppia ed aiutare entrambi i partners a migliorare la loro relazione, a recuperare una buona intesa e a vivere la relazione in modo nuovo e più soddisfacente. Altre volte uno dei partner è incline a separarsi o addirittura è motivato in tal senso e una consulenza psicologica può favorire la chiarezza e la presa della decisione. In caso non ci siano le condizioni per riavviare la relazione di coppia su basi più soddisfacenti per entrambi, la priorità  diventa supportare la coppia nella delicata fase della separazione.

Specializzata in Terapia di coppia Buccinasco, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia EMDR Buccinasco

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L’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing  è un approccio terapeutico impiegato per il trattamento di traumi. Come trauma è classificabile qualsiasi evento che metta a rischio l’incolumità  fisica o psicologica della persona o di suoi cari. Quando non si è in possesso delle risorse necessarie a superare l’evento ad esempio perchè si è bambini o perchè si sovrappongono eventi stressanti che creano una sorta di corto circuito, il trauma viene immagazzinato in modo disfunzionale nel nostro cervello, risultando con ciò isolato dalle altre reti dei ricordi adattivi. Di conseguenza, le immagini, le sensazioni ed i pensieri ad esso collegati, continuano a riaffiorare nel corso degli anni, generando disagio e spesso impedendo alla persona interessata di controllare le proprie reazioni. La particolarità  della terapia EMDR Buccinasco consiste nel lavorare sui ricordo traumatici, rimuovendo i blocchi emotivi attraverso la stimolazione bilaterale ed in primo luogo quella visiva.

Con terapia EMDR Buccinasco, si ha una progressiva desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi disturbanti. Questi ultimi perdono poco alla volta la loro valenza negativa, si attutiscono e perdono di intensità . Indipendentemente dagli anni trascorsi dall’evento traumatizzante, questo processo, che porta il paziente a cambiare prospettiva e ad avere una nuova percezione di sè, avviene in modo piuttosto veloce.

Specializzata in terapia EMDR Buccinasco, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.